Como psicoterapeuta y psicoanalista en Madrid también ayudo a personas con problemas laborales
El trabajo es una actividad muy importante. Por un lado, porque le dedicamos muchas horas diarias y por otro, porque es el lugar en que ponemos en juego nuestras capacidades y aspiraciones.
Si todo va bien nos sentiremos satisfechos pero no siempre es así… entonces aparecen problemas como los que formulo a continuación:
Problemas laborales
- ¿Te sientes tan agobiado por tu trabajo que no puedes desconectar cuando estás en casa?
- ¿Tienes una mala relación con tu jefe o con tus compañeros?
- ¿Te hacen el vacío tus compañeros de trabajo?
- ¿Sientes que tus compañeros te critican?
- ¿Te sientes que lo que haces no es suficientemente valorado o que te ignoran?
- ¿Sientes mucha inseguridad a pesar de saber hacer tu trabajo?
- ¿No te atreves a pedir algo que consideras justo?
- ¿No sabes cómo hacerle saber a tu jefe que tienes demasiada carga de trabajo?
- ¿Existen rivalidades en el equipo en el que trabajas que no sabes gestionar?
- ¿Vives una situación injusta porque tu jefe favorece a alguien que no lo merece tanto como tú?
- ¿Terminas realizando tareas que corresponden a otros por evitar conflictos?
- ¿Te gustan los retos pero te desilusionas con facilidad?
- ¿Te sientes desmotivado en tu trabajo?
- ¿Sientes una autoexigencia sin límite y tienes miedo a defraudar a los demás?
- ¿Te boicoteas a ti mismo/misma?
- ¿Te paralizas y te sientes incapaz de avanzar?
- ¿Sientes que a nadie le importa lo mucho que te esfuerzas?
- ¿Sientes que sacrificas demasiadas cosas por tu trabajo?
- ¿Eres el jefe pero te cuesta comunicar a los empleados lo que piensas?
Los problemas en el trabajo pueden gestionarse mejor si tú te sientes mejor. Para eso es necesario que te detengas a pensar y a formular con precisión qué es lo que está pasando. Solo así podrás introducir los cambios necesarios para que los problemas se solucionen.
La terapia psicoanalítica y el psicoanálisis son espacios en los que trabajar juntos para entender tus dificultades y solucionarlas.
