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Problemas laborales

problemas laborales
Problemas laborales

Como psicoterapeuta y psicoanalista en Madrid también ayudo a personas con problemas laborales

El trabajo es una actividad muy importante. Por un lado, porque le dedicamos muchas horas diarias y por otro,  porque es el lugar en que ponemos en juego nuestras capacidades y aspiraciones.

Si todo va bien nos sentiremos satisfechos pero no siempre es así… entonces aparecen problemas como los que formulo a continuación:

Problemas laborales

  • ¿Te sientes tan agobiado por tu trabajo que no puedes desconectar cuando estás en casa?
  • ¿Tienes una mala relación con tu jefe o con tus compañeros?
  • ¿Te hacen el vacío tus compañeros de trabajo?
  • ¿Sientes que tus compañeros te critican?
  • ¿Te sientes que lo que haces no es suficientemente valorado o que te ignoran?
  • ¿Sientes mucha inseguridad a pesar de saber hacer tu trabajo?
  • ¿No te atreves a pedir algo que consideras justo?
  • ¿No sabes cómo hacerle saber a tu jefe que tienes demasiada carga de trabajo?
  • ¿Existen rivalidades en el equipo en el que trabajas que no sabes gestionar?
  • ¿Vives una situación injusta porque tu jefe favorece a alguien que no lo merece tanto como tú?
  • ¿Terminas realizando tareas que corresponden a otros por evitar conflictos?
  • ¿Te gustan los retos pero te desilusionas con facilidad?
  • ¿Te sientes desmotivado en tu trabajo?
  • ¿Sientes una autoexigencia sin límite y tienes miedo a defraudar a los demás?
  • ¿Te boicoteas a ti mismo/misma?
  • ¿Te paralizas y te sientes incapaz de avanzar?
  • ¿Sientes que a nadie le importa lo mucho que te esfuerzas?
  • ¿Sientes que sacrificas demasiadas cosas por tu trabajo?
  • ¿Eres el jefe pero te cuesta comunicar a los empleados lo que piensas?

Los problemas en el trabajo pueden gestionarse mejor si tú te sientes mejor. Para eso es necesario que te detengas a pensar y a formular con precisión qué es lo que está pasando. Solo así podrás introducir los cambios necesarios para que los problemas se solucionen.

La terapia psicoanalítica y el psicoanálisis son espacios en los que trabajar juntos para entender tus dificultades y solucionarlas.