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Problemas con tus padres

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Problemas con tus padres

Es frecuente oír decir a mucha gente que sus problemas se deben a sus padres.

Sin duda, los efectos de los primeros vínculos dejan profundas huellas en nuestra psique.

Para entender por qué nos sentimos como nos sentimos en el presente, hay que prestar particular atención a como han sido las relaciones que hemos establecido con las personas más importantes de nuestra vida, sobre todo aquellas de nuestra infancia.

La infancia es el territorio donde aprendemos a gestionar las emociones.

El psicoanálisis y la terapia psicoanalítica ayudan a entender al niño que aún somos, con sus anhelos y sus temores.

Como psicoanalista y psicoterapeuta en Madrid ayudo a personas que tienen problemas con sus padres.

Es imposible enumerar todos los problemas que se pueden presentar pero expondré algunos de los más comentados por los pacientes que asisten a mi consulta:

Problemas frecuentes con los padres

  • ¿Te sientes que no te han prestado suficiente atención?
  • ¿Sientes que no te han querido suficiente?
  • ¿Te sientes aprisionado en sus expectativas y temes defraudarles?
  • ¿Discutes mucho con tu madre o padre?
  • ¿Sientes que no hay forma de que te entiendan por más que se lo expliques?
  • ¿Tienes un enorme rencor por el daño que te han hecho?
  • ¿Estás convencido que tus padres prefieren a tu hermano/hermana?
  • ¿Dependes demasiado de ellos?
  • ¿Te critican sin importar lo mucho que te esfuerzas?
  • ¿Estás agobiado con sus peticiones o exigencias?
  • ¿Te hacen chantaje emocional?
  • ¿Le tienes miedo a tu padre / madre?
  • ¿Te sientes culpable y piensas que el daño que has hecho es irreparable?
  • ¿Estás excesivamente involucrado en la relación de tus padres?
  • ¿Te hace tu madre / padre partícipe de sus dificultades conyugales?
  • ¿Te exige tu madre / padre que tomes partido por uno de ellos?
  • ¿Sientes que tú no tienes un lugar en tu familia?
  • ¿Sientes que tu madre / padre tiene un lugar tan protagónico que no deja espacio para ti?
  • ¿Has tenido una madre / padre con enfermedad mental?
  • ¿No has podido superar la muerte de tu madre / padre?
  • ¿Tu madre / padre no aceptan a tu pareja y eso interfiere en tu vida?
  • ¿Tu madre / padre te odia?
  • ¿Has presenciado discusiones violentas y maltratos entre tus padres o hacia ti?

Muchas de estas vivencias pueden haber sido particularmente duras o difíciles. Si no se elaboran en un contexto terapéutico estas experiencias continúan produciendo malestar y generando innumerables conflictos en el entorno familiar y fuera de él.

Si sientes que tienes asuntos emocionales sin resolver con tus padres, este puede ser el momento de solucionarlas.