En mi consulta de psicoanálisis y terapia psicoanalítica en Madrid ayudo a las personas a entender y mejorar sus problemas interpersonales.
Sin duda, las buenas relaciones con los demás nos hacen sentir seguros y queridos. Por consiguiente, en momentos difíciles es imprescindible sentir el apoyo y la compañía de los otros. Por lo tanto, los problemas compartidos pesan menos.
Cuando hay problemas con los demás, nuestra vida se puede trastocar sin importar lo bien que vayan otras áreas. Por eso, un buen funcionamiento de las relaciones con los demás forma parte de la ecuación de nuestro bienestar.
A continuación enumero algunos de los problemas interpersonales que más escucho en mi consulta:
Problemas interpersonales frecuentes
- ¿Te preocupa demasiado lo que piensan de ti?
- ¿Sientes que la gente te rechaza?
- ¿Sientes que la gente te trata mal?
- ¿Eres de los que dicen: mi vida social es un desastre?
- ¿Eres excesivamente complaciente?
- ¿Finges ante todo el mundo y nadie se da cuenta de lo que te pasa?
- ¿Haces tuyos los problemas de los demás?
- ¿Te cuesta hacer amigos?
- ¿Te cuesta conservar los amigos?
- ¿Cuándo te sientes herido o traicionado te cierras y te aíslas?
- ¿Tus amigos te dejan de lado?
- ¿Das demasiado y recibes poco a cambio?
- ¿Los otros te fallan cuando más los necesitas?
- ¿Dependes demasiado de los demás para estar bien?
- ¿Se te hace muy difícil pedir ayuda a las personas que conoces?
- ¿Evitas los conflictos al punto de no hacerle saber al otro lo que te ha molestado?
- ¿Sientes resentimiento y odio cuando los demás te decepcionan?
- ¿Reaccionas con agresividad y no te puedes controlar?
- ¿Te acusan de ser poco empático o egoísta?
- ¿Te llevas mal con la mayoría de las personas?
- ¿Sientes que la gente te tiene envidia?
- ¿Piensas que todos están en tu contra o que hablan mal de ti?
- ¿Sientes que la gente te mira y se ríe?
- ¿Cada vez aguantas menos a la gente?
- ¿No soportas a nadie ni a ti misma?
- ¿Sientes que la gente te utiliza?
- ¿La gente te aburre?
Finalmente quiero decir que las dificultades interpersonales son imposibles de detallar en su totalidad. Por lo tanto, si no encuentras en el listado de problemas aquel que te pasa a ti, no quiere decir que sea una rareza a la que no hay que prestar atención.
Si tienes algún problema interpersonal que te preocupa y que no has podido resolver por ti mismo, entonces buscar la ayuda de un psicólogo, psicoterapeuta o psicoanalista te puede venir muy bien.
